1、經(jīng)常性清潔護理。勤洗腳,保持足清潔最關(guān)鍵,最好每日一次,清潔后可涂些護膚霜,以預(yù)防局部干燥脫皮。如有灰指甲,應(yīng)積極配合治療,控制病情穩(wěn)定。
2、修剪趾甲時不能剪得過深。患者往往把趾甲剪成弧形,兩側(cè)的甲床都基本暴露,那樣就很容易招致細菌侵入。剪趾甲原則是兩側(cè)盡量不能過短,保護好甲床為主。在足療店或修甲店修剪趾甲時,一定要注意防止交叉感染,避免操作不當引發(fā)甲溝炎。
3、鞋子的選擇也很關(guān)鍵。甲溝炎女性多于男性,大多數(shù)與穿鞋擠壓有關(guān)。女性朋友們喜歡穿高跟小腳皮鞋,雖然外表看著亭亭玉立的,可是腳趾卻非常受罪。建議大家盡可能選擇寬松舒適的鞋子。如果鞋子擠腳了要及時更換,避免長時間擠壓不透氣而引發(fā)細菌侵入。
4、拔除倒刺導(dǎo)致甲溝炎亦不少見。應(yīng)該用干凈的趾甲刀齊著根部剪平,必要時及時涂抹上酒精或者碘伏,而不可以用手粗暴撕出或拔除,因為那樣用力不當也可能會引起局部軟組織損傷。
有了甲溝炎的困擾后,使用佳溝嚴抑菌膏,專用于抑制各種皮膚致病菌引起的甲部變形。康復(fù)嵌甲:I膏軟化嵌入肉里的指甲,并徹底清除嵌甲,II膏去腐生肌,深層殺菌,修復(fù)受損甲床和肌肉組織,徹底康復(fù)嵌甲并確保不復(fù)發(fā)。