如此美麗的手足，如果患“癬”就是很大的美中不足。

癬，盡管對美觀的影響不是很大；但癢起來，很難受，越撓越癢，直至皮膚破裂出血，也不解決問題……最后嚴重時，用疼痛取代瘙癢方可暫告一段落。

但這樣，會促使病情加重。

因此，癬，很癢，醫生警告“嚴禁抓繞，只能夠‘忍著’……”

足癬，是皮膚的皮脂腺發生病變，不在分泌能抑制霉菌的脂肪酸，臨床表現為“發干、死皮多”；此種情況比較多見，多少隨著年齡的上長，身體功能下降而發生，屬于自然規律不可逆轉。

還有一種相反的發病原因，是皮膚汗腺過于豐富，出汗較多，又沒有及時的創造良好的排汗條件，進而造成了有利于霉菌生長的潮濕環境。這種，發病情況較好控制，注意排汗，保持患病部位干燥就可以自愈。

再有，就是罕見的皮膚角質層肥厚，引起的排汗不暢，汗液浸泡角質層，為霉菌的生長提供了豐富的營養物質。與多汗患者一樣，注意排汗，保持患病部位干燥也可以自愈。

此外，由于穿著厚實的鞋襪、不透氣的皮鞋和環境溫度較高是，就會形成一個悶熱的易發病環境；腳汗難于透發，潮濕的環境，如同營養豐富的皮膚角質層長期在營養液中浸泡，更有利于霉菌的生長繁殖，長期以往，病情就會爆發出來。

甲冉生手足癬專業技師提醒你：“只要注意改變以上幾個陋習，手足癬就會不治自愈”。

甲冉生全國培訓老師——侯超群，在志愿者服務現場。

手足癬已經比較嚴重的患者，想要快速治愈、脫離苦海，以下幾點可以參考：

在沒有相關的殺菌藥品時，用開水消毒，也是不是辦法的辦法。做到與皮膚接觸的衣物，盡量不要被污染；有條件的話，鞋子也要經過太陽暴曬殺菌和噴灑專用殺菌用品。

實例：旅游時感染

許多喜歡旅游的朋友易患腳氣，似乎與鍛煉身體提高抵抗力改善健康相違背。

其實，真正的發病原因是公共物品不衛生，引起的交叉傳染。旅游勞動強度很大，過度勞累導致抵抗力下降，一旦環境不衛生，就容易誘發相關疾病。外出時，攜帶毛巾、拖鞋等個人衛生用品，有條件時可以通過陽光下晾曬消毒。家庭成員之間，也要注意交叉感染；與腳氣患者的襪子、毛巾、床單和被罩等日常生活物品，都不要直接接觸；洗滌時要分開，且使用消毒水（洗衣機也要消毒），或無消毒洗滌完后要用開水煮沸10分鐘后再進行晾曬。

皮革類涼鞋，透氣性不好；盡管是不完全密封,但皮革與皮膚接觸部位會因為出汗，潮濕而滋生真菌。

化纖類絲襪，悶氣不通風；給真菌繁衍提供良好的生活環境，一旦真菌感染，就會在腳趾間反復出現針頭大小的丘疹及皰疹，瘙癢劇烈，抓撓嚴重會出現水皰、脫屑、糜爛。

有條件時候，要隨時為手足通風、降溫、排濕，也是一個很不錯的實用小方法。

現在，家庭中淋浴較多（尤其是女性的洗澡習慣）,僅僅是把腳沖一沖，打些沐浴液完事；從來不泡腳，清洗腳趾縫隙也是草草了事。

大家都知道專業洗腳店的洗腳舒服、徹底，但是很少有人有這樣的良好習慣。

殊不知，腳趾縫處最容易出汗，也是真菌滋生最理想的棲息地。

甲冉生手足癬專家建議：每次洗澡時要盡可能的徹底清洗腳趾縫、清除死角；或在家庭中要獨立的增加藥物泡腳、洗腳習慣。

悶熱、潮濕的夏季才剛剛開始，更多的雨水正在路上……在雨水中浸泡過后，污水中細菌非常多，及時清洗切斷污染源是關鍵，擦干雙腳有助于快速恢復健康環境。

1. 中藥泡腳：鮮清抑菌顆粒，用于皮膚表面致病菌的抑制。取1袋鮮清250ml沸水中融化，量大加倍，高濃度浸泡5分鐘，再加水至1500ml-3000ml恒溫浸泡，第一次15-30分鐘，以后每次10-15分鐘，每日1-2次。

2. 用品清洗：潔膚抑菌液，主要用于皮膚的清潔、抑菌，也可以用于衛生用品、鞋襪的清洗殺菌。采用高濃度浸泡5~15分鐘，可以不用清水沖洗，直接帶藥晾曬+陽光殺菌。

3. 鞋襪消毒：抑菌液噴劑，主要用于皮膚抑菌，可以減少泡腳、洗腳的次數和麻煩，攜帶方便，給藥簡單、節約用藥、不沾手；物品抑菌，便于給藥均勻，尤其是針對鞋襪的使用，噴灑晾干后穿用。

4. 達克松抑菌膏，針對腳氣的產品，對癬有一定的作用。

5. 爽膚康抑菌膏，清洗干燥皮膚、抑菌，對白色念珠菌引起的濕疹、體癬、股癬、花斑癬效果較好。

6. 潔膚抑菌膏，清潔皮膚、抑菌，對白色念珠菌引起的濕疹、體癬、股癬、花斑癬效果較好。

河南省老年公寓，甲冉生專業修腳技師在公益現場

憑此信息，到全國各地任意一家甲冉生門店，即可享受‘關愛手足健康’免費義診一次；登記服務信息，即可免費享受‘鮮清抑菌顆粒’專業泡腳、健康檢查，免費服務一次。

憑借“ 轉發 + 點贊 ”為自己贏得更多“福利”，詳情咨詢就近“甲冉生”灰指甲、手足病修護門店。

【全國各地甲冉生門店】舉例

蘇州甲冉生灰指甲（金門路店）

編輯：網絡部 文案組